Подпишись на
нашу RSS-ленту!
Поиск по сайту:
Средиземноморская диета » Средиземноморская кухня » Салат из авокадо
Воскресенье, Сентябрь 18, 2011 | Версия для печати

Салат из авокадо

Очень простой в приготовлении и вкусный салат из авокадо.

Для приготовления салата из авокадо:

  • листья салата,
  • авокадо,
  • ветчина,
  • хлеб,
  • соль,
  • оливковое масло,
  • винный уксус,
  • перец,
  • чеснок,
  • лимон,
  • сахар.

Рецепт приготовления салата с авокадо

1. Промойте листья салата, обсушите их. Когда они подсохнут порвите на небольшие кусочки, сложив в миску.
2. Ветчину следует нарезать на тонкие полосочки и отложить.
3. Снять с авокадо кожицу, разрезать его пополам, чтоб достать косточку и мякоть нарезать на пластинки и смешать с салатом.
4. Сбрызнем все ингредиенты лимонным соком.
5. Хлеб нарезать на небольшие кубики, перемешать их с выдавленным чесноком и запечь в духовке несколько минут.
6. Соус для салата сделаем из уксуса, которым необходимо растереть с солью. Теперь добавим оливковое масло, сахар, перец и выдавленный чеснок. Тщательно перемешаем соус.
7. Салат разложим в небольшие миски, польем его соусом, сверху выложим ветчину и сухарики.

Теги: рецепты, салат, авокадо

Похожие рецепты или новости:

Салат Цезарь

Сальса из авокадо, помидоров и манго

Салат из телятины с кедровыми орехами

Клубнично-шпинатный салат

Мексиканский салат из фасоли

Комментарии:
Ваше имя
Email
Город (страна)
URL
Запомнить мою персональную информацию
Уведомить меня, относительно последующих комментариев

Роботы кыш!

Категории:

Добавьте свой рецепт!

Если вы знаете рецепты в стиле Средиземноморской диеты, а также рецепты из Испанской или Итальянской кухни, мы с радостью разместим их на нашем сайте. Для этого не нужно регистрироваться, достаточно заполнить простую форму.

Добавить рецепт »

Кулинарные советы!

Чтобы сливочное масло при жарке не потемнело, нужно раскаленную сковороду предварительно смазать жиром.

* * *

Чтобы улучшить вкус кролика, нужно предварительно замочить его в холодной воде с уксусом на 30 минут.

* * *

Чтобы белки лучше взбивались, нужно добавить в них щепотку соли.
Гайд-инструкция по использованию Средиземноморской диеты

Пирамида Средиземноморской диеты

План меню для Средиземноморской диеты

Рекомендации по созданию меню средиземноморской диеты

Разделы кулинарных книг

табуле1 булгур2 рецепты97 тофу2 перец4 гриль1 тыква1 выпечка4 мастика1 артишоки1 спаржа1 швейцарский мангольд1 клюква2 манго1 правильное питание1 кабачки3 роллы1 лещ в соли1 средиземноморская пирамида1 чермула1 сенная лихорадка1 диабет1 орехи8 рак1 лук11 эскаливар1 томатный соус1 кортофель1 десерты3 палтус1 огурцы1 миндаль2 плов3 соусы1 праздничные блюда1 лайма1 aioli2 яйца13 шафран1 приготовление риса1 все теги
На главную | Политика конфиденциальности | Контакты | Карта сайта
Перепечатка материалов разрешена только с упоминанием источника.
Copyright © 2008-2017, www.my-diet.ru
Rambler's Top100