Подпишись на
нашу RSS-ленту!
Поиск по сайту:
Средиземноморская диета » Рецепты » Напиток с зеленым манго
Вторник, Декабрь 02, 2008 | Версия для печати

Напиток с зеленым манго

Этот рецепт освежающего сока с зеленым манго быстр и легок в приготовлении, но, что еще более важно он обладает просто восхитительным вкусом. Вообще говоря, рецепт не из Средиземноморской диеты, но обладает таким же духом: натуральный, здоровый и восхитительный.

Ингредиенты для рецепта напитка с зеленым манго

- 1 зеленый (незрелый) манго – тертый
- Индийский пальмовый сахар или другой коричневый сахар по вкусу - используйте органический, если можете его найти
- Вода
- 1 чайная ложка лаймового сока - недавно нажатого

Сок с зеленым манго

Инструкция приготовления напитка с зеленым манго

Время приготовления: 4 минуты.
Время для подготовки: 5 минут.

  1. Очистите манго и натерите его. Уберите косточку.

  2. Добавьте тертое манго и воду (в четырехкратной пропорции) в кастрюлю и доведите до кипения.

* Пропорция измеряется так, например, если у вас 1 стакан тертого манго, добавьте 4 стакана воды.

Варите смесь в течение 4 минут на низко-среднем огне. Снимите с огня.

  3. Добавьте пальмовый сахар или сахар по вкусу и 1 чайную ложку лаймового сока.

  4. Процедите сок манго и вот: напиток готов к употреблению.

Теги: рецепты, лайма, манго

Похожие рецепты или новости:

Морковный салат и его польза

Фриттата с луком-пореем

Лодочки из молодых кабачков

Сальса из авокадо, помидоров и манго

Салат Цезарь

Комментарии:
Ваше имя
Email
Город (страна)
URL
Запомнить мою персональную информацию
Уведомить меня, относительно последующих комментариев

Роботы кыш!

Категории:

Добавьте свой рецепт!

Если вы знаете рецепты в стиле Средиземноморской диеты, а также рецепты из Испанской или Итальянской кухни, мы с радостью разместим их на нашем сайте. Для этого не нужно регистрироваться, достаточно заполнить простую форму.

Добавить рецепт »

Кулинарные советы!

Для приготовления джема фрукты и ягоды должны быть как можно более свежими. Все гнилые места необходимо вырезать.

* * *

Чтобы удалить личинки малинового жука, ягоды нужно на 15-20 минут залить 2% раствором поваренной соли - личинки всплывут на поверхность. Ягоды после этого промывают чистой водой.

* * *

Чтобы улучшить вкус брюссельской капусты, добавьте в кипящую воду щепотку сахара.
Гайд-инструкция по использованию Средиземноморской диеты

Пирамида Средиземноморской диеты

План меню для Средиземноморской диеты

Рекомендации по созданию меню средиземноморской диеты

Разделы кулинарных книг

рак1 креветки3 тортилья1 шпинат2 чорба1 тофу2 грибы1 артишоки1 фриттата1 брокколи1 салат23 блюда на гриле1 здоровое питание1 закуски1 испанская кухня2 шафран1 сердце2 салат с апельсинами1 руккола1 ризотто2 горох2 курица6 выпечка4 палтус1 шампиньоны2 фрикадельки1 моцарелла1 стейк1 лук11 дети1 скумбрия1 соус romesco1 новости о диете4 паста1 пицца3 средиземноморье1 авокадо1 средиземноморская кухня9 апельсины1 клюква2 все теги
На главную | Политика конфиденциальности | Контакты | Карта сайта
Перепечатка материалов разрешена только с упоминанием источника.
Copyright © 2008-2018, www.my-diet.ru
Rambler's Top100