Рецепты Средиземноморской диеты,
ее история и кухня Средиземноморских стран |
![]() Подпишись на
нашу RSS-ленту! |
|
Рецепт жареной курицы со приправамиПонедельник, Ноябрь 09, 2009 » Рецепты » » Версия для печати
Этот рецепт жареной курицы в стиле Средиземноморской диеты быстр, легок в приготовлении и очень аппетитен. Вы можете использовать для него, как куриные ножки, так и крылья или грудки. Также можно отметить, что данный рецепт курицы очень удобен, потому что легко адаптируется и допускает изменения в ингредиентах. Например, если у вас нет соевого соуса или тимьяна, просто пропустите их или попробуйте другую приправу. И вы все еще будете удивлены, насколько вкусной останется жареная курица. Ингредиенты для рецепта жареной курицыНа 2 человека
![]()
- 2 целых куриных ножки - крылышки и грудки также прекрасно подойдут
Метод приготовления жареной курицыВремя подготовки: 5 минут. Натереть куриные ножки смесью из майорана, нескольких щепоток сладкого перца, шафрана и соли. Посыпать тертым корнем имбиря с обеих сторон. 2 столовые ложки оливкового масла вылить на сковороду, хорошенько разогреть ее и добавить розмарин и тимьян, выложить ножки. Обжаривать по 5 минут каждую сторону. По две дольки лайма (или по одной дольке лимона) положить на каждое бедрышко. Сверху на мясо выдавить сок оставшегося лайма. Полить все это соевым соусом и накрыть крышкой, сбавив при этом огонь. Каждую сторону бедрышек обжаривать в среднем по 10 минут, желательно переворачивать каждое по два раза. Понемногу сбавлять огонь до полного приготовления мяса. Подавать с лучше с гарниром, посыпав мясо свежей зеленью. Похожие рецепты или новости: Скумбрия под шубкойКак приготовить греческий салатСалат из грейпфрута и сыраТреска по-астурийскиМорская рыба по–нормандскиКомментарии:
|
Категории:
Добавьте свой рецепт!
Если вы знаете рецепты в стиле Средиземноморской диеты, а также рецепты из Испанской или Итальянской кухни, мы с радостью разместим их на нашем сайте. Для этого не нужно регистрироваться, достаточно заполнить простую форму.
Последние записи:
Кулинарные советы!
В рыбный фарш можно добавлять предварительно размягченное сливочное масло.
* * * Если в доме нет молока, а хочется напечь блинчиков – замените молоко газированной водой. Блинчики получатся такие же вкусные.* * * Если подсолнечное масло прогоркло, нужно добавить пару морковок, нарезанных лапшей; оставить на 2 часа – горечь исчезнет. |
|
Разделы кулинарных книг |
На главную | Политика конфиденциальности | Контакты | Карта сайта Перепечатка материалов разрешена только с упоминанием источника. Copyright © 2008-2012, www.my-diet.ru |
|