Подпишись на
нашу RSS-ленту!
Поиск по сайту:
Средиземноморская диета » Испанская кухня » Бобы с ветчиной и мятой
Понедельник, Ноябрь 23, 2009 | Версия для печати

Бобы с ветчиной и мятой

Habas a la rondena - шикарное, красивое блюдо, которое украсит любой стол. Используйте замороженные бобы и очистите их от кожуры, чтобы достать ярко-зеленую серединку.

Бобы с ветчиной и мятой

Ингредиенты для рецепта бобов с ветчиной и мятой

На 6-8 порций

- 2 ст л оливкового масла
- 1 маленькая луковица, мелко порезанная
- 600 гр (1 lb 5 oz) замороженных кормовых бобов, отваренных и очищенных от кожуры
- 110 гр (4 oz) ветчины серрано, порезанной на мелкие кусочки
- 1-2 ст л свежего лимонного сока
- 2 ст л свежей мяты, порезанной

Инструкция приготовления рецепта бобов с ветчиной и мятой

Время приготовления:  15 мин + 5 мин

1. Нагреть масло в сковороде, обжарить лук, пока он не станет мягким и полупрозрачным. Добавить бобы и ветчину, перемешать и прогреть.

2. Переложить все в блюдо. Полить лимонным соком и посыпать мятой. Приправить и подавать.

Теги: рецепты, мясо, бобы

Источник рецепта: Kuking.net – рецепты от А до Я

Похожие рецепты или новости:

Свинина в оливковом маринаде

Салат из телятины с кедровыми орехами

Чесночный Прайм-риб

Сальса из авокадо, помидоров и манго

Салат Цезарь

Комментарии:
Ваше имя
Email
Город (страна)
URL
Запомнить мою персональную информацию
Уведомить меня, относительно последующих комментариев

Роботы кыш!

Категории:

Добавьте свой рецепт!

Если вы знаете рецепты в стиле Средиземноморской диеты, а также рецепты из Испанской или Итальянской кухни, мы с радостью разместим их на нашем сайте. Для этого не нужно регистрироваться, достаточно заполнить простую форму.

Добавить рецепт »

Кулинарные советы!

Варят варенье и на меду - в тех же пропорциях, что и с сахаром. Медовое варенье не засахаривается.

* * *

Вареное мясо будет сочным, если его закладывать в кипящую воду, а затем варить при слабом кипении бульона.

* * *

Молоко не скиснет, если при кипячении положить в него кусок сахара. Оно вскипит быстрее и не подгорит.
Гайд-инструкция по использованию Средиземноморской диеты

Пирамида Средиземноморской диеты

План меню для Средиземноморской диеты

Рекомендации по созданию меню средиземноморской диеты

Разделы кулинарных книг

яичный салат1 баклажаны11 ореховое масло1 крем-брюле1 кабачки3 праздничные блюда1 авокадо1 грейпфрут1 паста1 чермула1 первые блюда2 сумах1 спаржа1 лепешка для пиццы1 филе1 софрегит1 средиземноморье1 паштет1 творог2 здоровое питание1 брокколи1 каштаны2 блюда на гриле1 манго1 sofregit1 огурец1 кумкват1 скумбрия1 салат ромэн1 новости о диете4 фава1 холестерин1 фруктовый пирог1 панцанелла1 вторые блюда1 шафран1 лещ в соли1 десерты3 оливки4 вино7 все теги
На главную | Политика конфиденциальности | Контакты | Карта сайта
Перепечатка материалов разрешена только с упоминанием источника.
Copyright © 2008-2017, www.my-diet.ru
Rambler's Top100