Подпишись на
нашу RSS-ленту!
Поиск по сайту:
Кулинарные книги » Здоровое и раздельное питание » Завтрак. Обед. Ужин. Рецепты здоровой жизни К списку разделов кулинарных книг »

Завтрак. Обед. Ужин. Рецепты здоровой жизни

Книга: Завтрак. Обед. Ужин. Рецепты здоровой жизни

Категория: Здоровое и раздельное питание »

Автор(ы): Армин Росмейер

Издательство: Ниола 21 век

Формат: 175x245

Год публикации: 2012

Отправка: На складе

ISBN: 5-322-00067-4, 5-322-00208-1, 9984-709-05-1

За последние сто лет люди, считающие себя цивилизованными, физически изменились больше, чем когда-либо. Лифты, автомашины и самолеты не позволяют нам приложить лишние усилия при передвижении из одного места в другое. Машины и компьютеры облегчают тяжелую физическую работу. Человек подчиняется тем же биологическим законам, что и сотни лет тому назад, когда техника не обеспечивала столько комфорта и удобств. В молодости, как правило, все в порядке, еда кажется вкусной, независимо от того, сколько человек движется. Однако в тридцать, максимум в тридцать пять многие “расклеиваются”. Устранение этой диспропорции - недостаток движения в сочетании с калорийным питанием - является целью нашей книги. Неоспоримо одно: чем интенсивнее и разностороннее подвергаются нагрузке орган, группа мышц или все тело, тем они становятся выносливее и сильнее. Еда должна быть вкусной, но не перегружающей организм, причем не все равно, что мы едим и в каких количествах. Мы...

Купить книгу Завтрак. Обед. Ужин. Рецепты здоровой жизни
Цена книги: 398 руб.

Не пропустите следующие книги:

Закуски для вечеринки

Год выхода: 2009 » Издатель: Рипол Классик, Аркаим
Число страниц: 32 » Цена: 44 руб.

Завтрак

Год выхода: 2012 » Издатель: Харвест
Число страниц: 256 » Цена: 405 руб.

Блюда из кукурузы, горошка, стручковой фасоли

Год выхода: 2012 » Издатель: Эксмо, Терция
Число страниц: 64 » Цена: 30 руб.

Пицца оригинальная и обыкновенная

Год выхода: 2012 » Издатель: Рипол Классик
Число страниц: 192 » Цена: 136 руб.

Готовим в горшочках

Год выхода: 2009 » Издатель: Аделант
Число страниц: 384 » Цена: 121 руб.

Категории:

Добавьте свой рецепт!

Если вы знаете рецепты в стиле Средиземноморской диеты, а также рецепты из Испанской или Итальянской кухни, мы с радостью разместим их на нашем сайте. Для этого не нужно регистрироваться, достаточно заполнить простую форму.

Добавить рецепт »

Кулинарные советы!

Если нужно взбить масло, сначала его нужно размягчить, а взбивать на холоде.

* * *

Вместо того, чтобы протирать творог через сито, его можно дважды пропустить через мясорубку.

* * *

Вареное мясо, ветчину, язык лучше хранить в небольшом количестве охлажденного бульона.
Гайд-инструкция по использованию Средиземноморской диеты

Пирамида Средиземноморской диеты

План меню для Средиземноморской диеты

Рекомендации по созданию меню средиземноморской диеты

Разделы кулинарных книг

соус8 оршада1 эскаливада1 швейцарский мангольд1 базилик1 ореховое масло1 итальянская кухня6 кипение1 молоко4 японская кухня1 крем-брюле1 айоли1 фрикадельки1 филе1 руккола1 sofregit1 средиземноморская диета1 огурцы1 средиземноморская пирамида1 суп7 жарка1 samfaina1 говядина1 скумбрия1 соус песто1 яйца13 грейпфрут1 сосиски1 пикада2 фриттата1 лук11 пицца3 заправки1 кускус3 оливки4 дети1 горох2 клубника1 лук-порей1 лосось4 все теги
На главную | Политика конфиденциальности | Контакты | Карта сайта
Перепечатка материалов разрешена только с упоминанием источника.
Copyright © 2008-2018, www.my-diet.ru
Rambler's Top100