Подпишись на
нашу RSS-ленту!
Поиск по сайту:
Кулинарные книги » Здоровое и раздельное питание » Завтрак. Обед. Ужин. Рецепты здоровой жизни К списку разделов кулинарных книг »

Завтрак. Обед. Ужин. Рецепты здоровой жизни

Книга: Завтрак. Обед. Ужин. Рецепты здоровой жизни

Категория: Здоровое и раздельное питание »

Автор(ы): Армин Росмейер

Издательство: Ниола 21 век

Формат: 175x245

Год публикации: 2012

Отправка: На складе

ISBN: 5-322-00067-4, 5-322-00208-1, 9984-709-05-1

За последние сто лет люди, считающие себя цивилизованными, физически изменились больше, чем когда-либо. Лифты, автомашины и самолеты не позволяют нам приложить лишние усилия при передвижении из одного места в другое. Машины и компьютеры облегчают тяжелую физическую работу. Человек подчиняется тем же биологическим законам, что и сотни лет тому назад, когда техника не обеспечивала столько комфорта и удобств. В молодости, как правило, все в порядке, еда кажется вкусной, независимо от того, сколько человек движется. Однако в тридцать, максимум в тридцать пять многие “расклеиваются”. Устранение этой диспропорции - недостаток движения в сочетании с калорийным питанием - является целью нашей книги. Неоспоримо одно: чем интенсивнее и разностороннее подвергаются нагрузке орган, группа мышц или все тело, тем они становятся выносливее и сильнее. Еда должна быть вкусной, но не перегружающей организм, причем не все равно, что мы едим и в каких количествах. Мы...

Купить книгу Завтрак. Обед. Ужин. Рецепты здоровой жизни
Цена книги: 398 руб.

Не пропустите следующие книги:

Школа Гастронома. Блюда на каждый день

Год выхода: 2012 » Издатель: Эксмо
Число страниц: 64 » Цена: 164 руб.

Большая книга соусов. 365 рецептов соусов, быстрых и легких в приготовлении, а также сальс, заправок и подлив

Автор(ы): Энн Шисби » Год выхода: 2012 » Издатель: ФАИР
Число страниц: 208 » Цена: 508 руб.

Украшение стола и аксессуары для дома

Автор(ы): Сюзанна Гельмольд » Год выхода: 2009 »
Число страниц: 232 » Цена: 39 руб.

Вкусные блюда на скорую руку

Год выхода: 2012 » Издатель: АСТ, Астрель-СПб
Число страниц: 160 » Цена: 66 руб.

Яблоки и груши

Год выхода: 2012 » Издатель: Аркаим
Число страниц: 64 » Цена: 146 руб.

Категории:

Добавьте свой рецепт!

Если вы знаете рецепты в стиле Средиземноморской диеты, а также рецепты из Испанской или Итальянской кухни, мы с радостью разместим их на нашем сайте. Для этого не нужно регистрироваться, достаточно заполнить простую форму.

Добавить рецепт »

Кулинарные советы!

Вымытое и смоченное лимонным соком мясо будет оставаться свежим даже в жаркие дни.

* * *

Рыбные консервы после вскрытия необходимо переложить в фарфоровую или стеклянную посуду. Даже в холодильнике их нельзя хранить в жестяной банке.

* * *

Когда готовите голубцы, можно положить между ними ломтики айвы. Она придаст аромат блюду и отобьет запах капусты.
Гайд-инструкция по использованию Средиземноморской диеты

Пирамида Средиземноморской диеты

План меню для Средиземноморской диеты

Рекомендации по созданию меню средиземноморской диеты

Разделы кулинарных книг

заправки1 пряности1 корица7 японская кухня1 первые блюда2 персик1 фрукты1 гиппокрас1 итальянская кухня6 груша1 салат23 крем-брюле1 артишоки1 грейпфрут1 скумбрия1 сосиски1 лук-порей1 апельсины1 айва1 приготовление риса1 соусы1 манго1 базилик1 тортилья1 здоровье9 огурец1 омега-31 горох2 дети1 швейцарский мангольд1 баклажаны11 выпечка4 яичный салат1 лепешка для пиццы1 закуски1 руккола1 помидоры24 спаржа1 филе1 макароны5 все теги
На главную | Политика конфиденциальности | Контакты | Карта сайта
Перепечатка материалов разрешена только с упоминанием источника.
Copyright © 2008-2018, www.my-diet.ru
Rambler's Top100