Подпишись на
нашу RSS-ленту!
Поиск по сайту:
Кулинарные книги » Здоровое и раздельное питание » Завтрак. Обед. Ужин. Рецепты здоровой жизни К списку разделов кулинарных книг »

Завтрак. Обед. Ужин. Рецепты здоровой жизни

Книга: Завтрак. Обед. Ужин. Рецепты здоровой жизни

Категория: Здоровое и раздельное питание »

Автор(ы): Армин Росмейер

Издательство: Ниола 21 век

Формат: 175x245

Год публикации: 2012

Отправка: На складе

ISBN: 5-322-00067-4, 5-322-00208-1, 9984-709-05-1

За последние сто лет люди, считающие себя цивилизованными, физически изменились больше, чем когда-либо. Лифты, автомашины и самолеты не позволяют нам приложить лишние усилия при передвижении из одного места в другое. Машины и компьютеры облегчают тяжелую физическую работу. Человек подчиняется тем же биологическим законам, что и сотни лет тому назад, когда техника не обеспечивала столько комфорта и удобств. В молодости, как правило, все в порядке, еда кажется вкусной, независимо от того, сколько человек движется. Однако в тридцать, максимум в тридцать пять многие “расклеиваются”. Устранение этой диспропорции - недостаток движения в сочетании с калорийным питанием - является целью нашей книги. Неоспоримо одно: чем интенсивнее и разностороннее подвергаются нагрузке орган, группа мышц или все тело, тем они становятся выносливее и сильнее. Еда должна быть вкусной, но не перегружающей организм, причем не все равно, что мы едим и в каких количествах. Мы...

Купить книгу Завтрак. Обед. Ужин. Рецепты здоровой жизни
Цена книги: 398 руб.

Не пропустите следующие книги:

Люблю я макароны!

Автор(ы): Илья Лазерсон, Сергей Синельников » Год выхода: 2012 » Издатель: МиМ-Дельта
Число страниц: 64 » Цена: 53 руб.

Русское застолье

Автор(ы): Анатолий Аношин » Год выхода: 2011 » Издатель: АСТ-Пресс СКД
Число страниц: 400 » Цена: 592 руб.

Фантазийные украшения для праздничного стола

Автор(ы): Вольфганг Рис » Год выхода: 2012 » Издатель: Арт-Родник
Число страниц: 64 » Цена: 122 руб.

Лучшие рецепты домашней кухни

Год выхода: 2012 » Издатель: Харвест
Число страниц: 32 » Цена: 77 руб.

Все о хранении и заготовлении овощей и фруктов

Автор(ы): М. С. Жмакин » Год выхода: 2012 » Издатель: Рипол Классик
Число страниц: 260 » Цена: 180 руб.

Категории:

Добавьте свой рецепт!

Если вы знаете рецепты в стиле Средиземноморской диеты, а также рецепты из Испанской или Итальянской кухни, мы с радостью разместим их на нашем сайте. Для этого не нужно регистрироваться, достаточно заполнить простую форму.

Добавить рецепт »

Кулинарные советы!

Бисквит нужно извлекать из формы, когда он остынет, а пирожки из дрожжевого теста после выпекания сразу выкладывают и охлаждают без формы.

* * *

Чтобы цветная капуста после варки была белого цвета, в воду при варке нужно добавить кусочек лимона.

* * *

Запеканки будут вкуснее, если после укладки продуктов слоями в форму, поставить ее ненадолго в холодильник, а затем уже запекать.
Гайд-инструкция по использованию Средиземноморской диеты

Пирамида Средиземноморской диеты

План меню для Средиземноморской диеты

Рекомендации по созданию меню средиземноморской диеты

Разделы кулинарных книг

омега-31 мед2 айва1 тыква1 заправки1 здоровое питание1 японская кухня1 праздничные блюда1 фрукты1 петрушка2 свинина1 паштет1 тажин1 пицца3 роллы1 запеченные каштаны1 спагетти1 десерты3 лещ в соли1 пюре1 фрикадельки1 испанская кухня2 баранина1 шафран1 перец4 яичный салат1 миндаль2 персик1 эскаливада1 шампиньоны2 артишоки1 фруктовый пирог1 рыба21 морепродукты2 холестерин1 чизкейк1 груша1 вино7 эскаливар1 сашими1 все теги
На главную | Политика конфиденциальности | Контакты | Карта сайта
Перепечатка материалов разрешена только с упоминанием источника.
Copyright © 2008-2018, www.my-diet.ru
Rambler's Top100