Подпишись на
нашу RSS-ленту!
Поиск по сайту:
Кулинарные книги » Здоровое и раздельное питание » Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать К списку разделов кулинарных книг »

Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать

Книга: Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать

Категория: Здоровое и раздельное питание »

Автор(ы): Юлия Лужковская

Издательство: Питер

Формат: 60x90/16

Год публикации: 2011

Отправка: В течение недели

ISBN: 978-5-49807-351-4

Ученые давно выяснили, что здоровье и работоспособность человеческого мозга, а значит, и интеллект его обладателя напрямую зависят от питания. Люди, ведущие здоровый образ жизни и правильно питающиеся, застрахованы от раннего появления таких тяжелых болезней, как синдромы Альцгеймера и Паркинсона, сердечнососудистых заболеваний и мигрени. Мозг человека составляет всего 2% его общего веса, но его потребность в энергии при этом огромна! Эта книга рассказывает о том, каким образом сбалансированная диета продлевает активную жизнь мозга. Вы узнаете, какие продукты обязательно должны присутствовать в рационе, чтобы вы могли использовать потенциал своего мозга по максимуму, а также чем и как кормить ребенка, чтобы его мозг успешно развивался и функционировал. Оказывается, с помощью определенных блюд можно избавиться от бессонницы, атеросклероза, депрессии и многих других неприятностей со здоровьем - без лекарств! Ваши дети будут лучше учиться, легче запоминать информацию, им будет...

Купить книгу Диета для работы мозга. Что есть, чтобы хорошо соображать
Цена книги: 139 руб.

Не пропустите следующие книги:

50 лучших блюд. Завтрак

Автор(ы): Любовь Узун » Год выхода: 2012 » Издатель: Олма Медиа Групп
Число страниц: 60 » Цена: 258 руб.

Блюда из рыбы. Необыкновенно полезно

Год выхода: 2012 » Издатель: Эксмо
Число страниц: 32 » Цена: 68 руб.

Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийной кухни

Автор(ы): О. Н. Трюхан » Год выхода: 2009 » Издатель: Рипол Классик
Число страниц: 264 » Цена: 125 руб.

Кухня супермаркета

Автор(ы): Алексей Зимин » Год выхода: 2012 » Издатель: Эксмо
Число страниц: 288 » Цена: 762 руб.

Кухни мира

Год выхода: 2012 » Издатель: БММ
Число страниц: 384 » Цена: 1506 руб.

Категории:

Добавьте свой рецепт!

Если вы знаете рецепты в стиле Средиземноморской диеты, а также рецепты из Испанской или Итальянской кухни, мы с радостью разместим их на нашем сайте. Для этого не нужно регистрироваться, достаточно заполнить простую форму.

Добавить рецепт »

Кулинарные советы!

Рыхлые и пухлые блины получаются, когда опара замешана на воде. Вкуснее же блины на молоке. Учитывая это, опару лучше ставить на смеси воды и молока.

* * *

При варке каши, крупа засыпается быстро, непрерывной струйкой, в кипящее молоко.

* * *

Мясо можно хранить в холодильнике, не замораживая 1-2 дня, если смазать его оливковым маслом.
Гайд-инструкция по использованию Средиземноморской диеты

Пирамида Средиземноморской диеты

План меню для Средиземноморской диеты

Рекомендации по созданию меню средиземноморской диеты

Разделы кулинарных книг

сенная лихорадка1 плов3 орехи8 базилик1 фруктовый пирог1 пюре1 апельсины1 фриттата1 лук11 стейк1 закуски1 панцанелла1 айоли1 лайма1 салат23 рыба21 грейпфрут1 бобы1 грецкие орехи1 руккола1 клубника1 средиземноморская диета1 яйца13 петрушка2 заправки1 скумбрия1 паэлья2 фасоль2 тыква1 курица6 ризотто2 каштаны2 средиземноморская пирамида1 холестерин1 томатный соус1 соус8 приготовление риса1 чермула1 персик1 треска5 все теги
На главную | Политика конфиденциальности | Контакты | Карта сайта
Перепечатка материалов разрешена только с упоминанием источника.
Copyright © 2008-2018, www.my-diet.ru
Rambler's Top100