Подпишись на
нашу RSS-ленту!
Поиск по сайту:
Кулинарные книги » Здоровое и раздельное питание » Наука правильно худеть. 720 блюд и напитков для стройной фигуры К списку разделов кулинарных книг »

Наука правильно худеть. 720 блюд и напитков для стройной фигуры

Книга: Наука правильно худеть. 720 блюд и напитков для стройной фигуры

Категория: Здоровое и раздельное питание »

Автор(ы): А. М. Смагин, И. Н. Смагина

Издательство: Эксмо

Формат: 60x90/16

Год публикации: 2011

Отправка: В течение недели

ISBN: 978-5-699-26352-3

О том, чтобы стать стройной и красивой, мечтают многие женщины. Это не так сложно, как кажется. Соблюдая рекомендации и советы, приведенные в этой книге, вы убедитесь, что чудо возможно. Здесь вы найдете 720 рецептов простых и доступных блюд с указанием их пищевой и энергетической ценности. Узнаете, как определить нормальную для вас массу тела и энергозатраты организма, а также какой должна быть ваша диета и как ее разработать. Все рецепты, приведенные в книге, составлены из низкокалорийных продуктов и могут быть использованы не только для похудения, но и при организации лечебного питания.

Купить книгу Наука правильно худеть. 720 блюд и напитков для стройной фигуры
Цена книги: 273 руб.

Не пропустите следующие книги:

Яблочная кулинария

Автор(ы): Л. А. Лагутина, С. В. Лагутина » Год выхода: 2012 » Издатель: Феникс
Число страниц: 224 » Цена: 60 руб.

Мясные блюда на любой вкус (набор из 15 открыток)

Год выхода: 2012 » Издатель: Вектор
Число страниц: 15 » Цена: 151 руб.

Свекольные супы и окрошки

Год выхода: 2012 » Издатель: Харвест
Число страниц: 224 » Цена: 76 руб.

Праздничное застолье

Автор(ы): Л. Я. Гаевская » Год выхода: 2012 » Издатель: Олма Медиа Групп
Число страниц: 192 » Цена: 569 руб.

1000 лучших рецептов домашней кухни

Год выхода: 2012 » Издатель: Харвест
Число страниц: 480 » Цена: 300.6 руб.

Категории:

Добавьте свой рецепт!

Если вы знаете рецепты в стиле Средиземноморской диеты, а также рецепты из Испанской или Итальянской кухни, мы с радостью разместим их на нашем сайте. Для этого не нужно регистрироваться, достаточно заполнить простую форму.

Добавить рецепт »

Кулинарные советы!

Нельзя разливать в банки не полностью остывшее варенье - ягоды или фрукты поднимутся вверх, а сироп останется внизу, да и портится такое варенье быстрее.

* * *

Чтобы глазурь для фруктового торта получилась прозрачной, перемешивать ее нужно не венчиком, а деревянной ложкой.

* * *

Чтобы мясной фарш не прилипал к рукам при приготовлении котлет или тефтелей, можно смазать руки растительным маслом или макать их в миску с водой.
Гайд-инструкция по использованию Средиземноморской диеты

Пирамида Средиземноморской диеты

План меню для Средиземноморской диеты

Рекомендации по созданию меню средиземноморской диеты

Разделы кулинарных книг

хлеб3 софрегит1 паэлья2 первые блюда2 кипение1 сенная лихорадка1 морковь2 клюква2 кабачки3 лещ в соли1 шафран1 лепешка для пиццы1 швейцарский мангольд1 здоровье9 жарка1 тортилья1 авокадо1 груша1 новости о диете4 яичный салат1 молоко4 глубокая жарка1 мастика1 саганаки1 омега-31 приготовление риса1 фенхель1 салат23 каштаны2 айоли1 тунец7 соус песто1 дети1 эскаливада1 артишоки1 стейк1 средиземноморская кухня9 перец4 каперсы2 прайм-риб1 все теги
На главную | Политика конфиденциальности | Контакты | Карта сайта
Перепечатка материалов разрешена только с упоминанием источника.
Copyright © 2008-2017, www.my-diet.ru
Rambler's Top100