Подпишись на
нашу RSS-ленту!
Поиск по сайту:
Кулинарные книги » Здоровое и раздельное питание » Питайтесь правильно! Без сахара К списку разделов кулинарных книг »

Питайтесь правильно! Без сахара

Книга: Питайтесь правильно! Без сахара

Категория: Здоровое и раздельное питание »

Автор(ы): И. А. Родионова

Издательство: Эксмо

Формат: 84x108/32

Год публикации: 2009

Отправка: В течение 1-3 дней

ISBN: 978-5-699-22775-4

Обильное потребление сахара повышает образование жира в организме, способствуя увеличению веса, провоцирует развитие диабета, кариеса зубов, проблем с давлением, является причиной множества других недугов. Для того чтобы избежать этих проблем, нам следует сократить употребление сахара с пищей как минимум в 2 раза! В этой книге вам предлагается огромный выбор рецептов вкусных и полезных блюд, с помощью которых можно существенно уменьшить содержание сахара в вашем рационе а, следовательно, и в организме, без отказа от любимого сладенького. Они не сложны в приготовлении и помогут вам следить за своим здоровьем, не страдая от строгостей диеты.

Купить книгу Питайтесь правильно! Без сахара
Цена книги: 101 руб.

Не пропустите следующие книги:

Готовим на скорую руку

Автор(ы): Г. Поскребышева » Год выхода: 2011 » Издатель: Олма Медиа Групп
Число страниц: 250 » Цена: 448 руб.

100 лучших блюд традиционной русской кухни

Год выхода: 2012 » Издатель: Эксмо, Терция
Число страниц: 64 » Цена: 30 руб.

Горячие и холодные супы

Год выхода: 2012 » Издатель: Эксмо
Число страниц: 128 » Цена: 255 руб.

Сало и копчености

Год выхода: 2012 » Издатель: Проф-Пресс, Владис
Число страниц: 192 » Цена: 30 руб.

Свежие хлеб и булочки

Год выхода: 2012 » Издатель: Эксмо
Число страниц: 48 » Цена: 128 руб.

Категории:

Добавьте свой рецепт!

Если вы знаете рецепты в стиле Средиземноморской диеты, а также рецепты из Испанской или Итальянской кухни, мы с радостью разместим их на нашем сайте. Для этого не нужно регистрироваться, достаточно заполнить простую форму.

Добавить рецепт »

Кулинарные советы!

Вареное мясо, ветчину, язык лучше хранить в небольшом количестве охлажденного бульона.

* * *

Если вы пересолили суп, опустите в него полотняный пакетик с рисом. Рис разварится и впитает излишки соли.

* * *

Варенья из вишни, абрикосов, слив, персиков нужно варить, предварительно удалив косточки. В косточках содержится вредное вещество - амигдалин, который расщепляется на ряд компонентов, в число которых входит синильная кислота. Если наливки, компоты, варенья простояли больше года, то рекомендуется слить сироп, удалить косточки, мякоть смешать с сиропом и прокипятить 30-40 минут.
Гайд-инструкция по использованию Средиземноморской диеты

Пирамида Средиземноморской диеты

План меню для Средиземноморской диеты

Рекомендации по созданию меню средиземноморской диеты

Разделы кулинарных книг

табуле1 хлеб3 заправки1 aioli2 новости о диете4 кумкват1 морской окунь1 фрукты1 орехи8 персик1 грецкие орехи1 паэлья2 бобы1 тажин1 артишоки1 праздничные блюда1 лаваш2 ореховое масло1 швейцарский мангольд1 здоровое питание1 баранина1 макароны5 рецепты97 рак1 средиземноморская кухня9 дети1 оливки4 софрегит1 фруктовый пирог1 булгур2 плов3 салат ромэн1 роллы1 шампиньоны2 прайм-риб1 лайма1 апельсины1 приготовление риса1 блюда на гриле1 каперсы2 все теги
На главную | Политика конфиденциальности | Контакты | Карта сайта
Перепечатка материалов разрешена только с упоминанием источника.
Copyright © 2008-2017, www.my-diet.ru
Rambler's Top100