Подпишись на
нашу RSS-ленту!
Поиск по сайту:
Кулинарные книги » Здоровое и раздельное питание » Здоровое питание без сахара К списку разделов кулинарных книг »

Здоровое питание без сахара

Книга: Здоровое питание без сахара

Категория: Здоровое и раздельное питание »

Автор(ы): Ирина Родионова

Издательство: Эксмо

Формат: 84x108/32

Год публикации: 2009

Отправка: В течение 1-3 дней

Серия книги: На здоровье

ISBN: 5-699-16952-0

Сахар относится к самым распространенным и легкоусвояемым высококалорийным продуктам питания. Конечно, он - обязательная часть нашей крови, в нем нуждаются клетки головного мозга. Однако обильное потребление сахара повышает образование жира в организме, способствуя увеличению веса, провоцирует развитие диабета, кариеса зубов, проблем с давлением, является причиной множества других недугов. Для того чтобы избежать этих проблем, нам следует сократить употребление сахара с пищей как минимум в 2 раза! В этой книге вам предлагается огромный выбор рецептов вкусных и полезных блюд, с помощью которых можно существенно уменьшить содержание сахара в вашем рационе, а следовательно, и в организме, без отказа от любимого сладенького. Они несложны в приготовлении и помогут вам следить за своим здоровьем, не страдая от строгостей диеты.

Купить книгу Здоровое питание без сахара
Цена книги: 57.4 руб.

Не пропустите следующие книги:

Азбука кулинарии

Автор(ы): Элга Боровская » Год выхода: 2009 » Издатель: Эксмо
Число страниц: 536 » Цена: 294 руб.

Сладенькое. Вкусненькое. Для любимых детей, для дорогих гостей

Автор(ы): Лариса Рубальская » Год выхода: 2009 » Издатель: Эксмо
Число страниц: 80 » Цена: 225 руб.

Торты с фруктами и клафути

Год выхода: 2012 » Издатель: Ниола-Пресс
Число страниц: 64 » Цена: 262 руб.

Лучшие рецепты для III группы крови

Автор(ы): Н. Н. Лавров » Год выхода: 2012 » Издатель: Феникс
Число страниц: 96 » Цена: 39 руб.

Закуски. Большая книга рецептов

Год выхода: 2012 » Издатель: Эксмо
Число страниц: 512 » Цена: 287 руб.

Категории:

Добавьте свой рецепт!

Если вы знаете рецепты в стиле Средиземноморской диеты, а также рецепты из Испанской или Итальянской кухни, мы с радостью разместим их на нашем сайте. Для этого не нужно регистрироваться, достаточно заполнить простую форму.

Добавить рецепт »

Кулинарные советы!

Вареные мясо и рыбу, используемые для салатов или заливного нужно после готовности подержать в бульоне 10-15 минут. Они получатся более нежными.

* * *

Чтобы определить, готово ли варенье, нужно капнуть охлажденный сироп на блюдце. Если капля не растечется, то варенье готово.

* * *

Мясо можно хранить в холодильнике, не замораживая 1-2 дня, если смазать его оливковым маслом.
Гайд-инструкция по использованию Средиземноморской диеты

Пирамида Средиземноморской диеты

План меню для Средиземноморской диеты

Рекомендации по созданию меню средиземноморской диеты

Разделы кулинарных книг

вино7 морепродукты2 гиппокрас1 руккола1 суши1 грибы1 кабачки3 жарка1 приготовление риса1 крем-брюле1 яйца13 новости о диете4 персик1 хлеб3 паста1 напитки1 яичный салат1 здоровое питание1 закуски1 правильное питание1 мастика1 заправки1 корица7 соус песто1 помидоры24 фава1 морковь2 специи1 холестерин1 кускус3 артишоки1 каперсы2 диабет1 лайма1 апельсины1 эскаливар1 тыква1 сердце2 чизкейк1 здоровье9 все теги
На главную | Политика конфиденциальности | Контакты | Карта сайта
Перепечатка материалов разрешена только с упоминанием источника.
Copyright © 2008-2017, www.my-diet.ru
Rambler's Top100