Подпишись на
нашу RSS-ленту!
Поиск по сайту:
Кулинарные книги » Здоровое и раздельное питание » Здоровое питание без сахара К списку разделов кулинарных книг »

Здоровое питание без сахара

Книга: Здоровое питание без сахара

Категория: Здоровое и раздельное питание »

Автор(ы): Ирина Родионова

Издательство: Эксмо

Формат: 84x108/32

Год публикации: 2009

Отправка: В течение 1-3 дней

Серия книги: На здоровье

ISBN: 5-699-16952-0

Сахар относится к самым распространенным и легкоусвояемым высококалорийным продуктам питания. Конечно, он - обязательная часть нашей крови, в нем нуждаются клетки головного мозга. Однако обильное потребление сахара повышает образование жира в организме, способствуя увеличению веса, провоцирует развитие диабета, кариеса зубов, проблем с давлением, является причиной множества других недугов. Для того чтобы избежать этих проблем, нам следует сократить употребление сахара с пищей как минимум в 2 раза! В этой книге вам предлагается огромный выбор рецептов вкусных и полезных блюд, с помощью которых можно существенно уменьшить содержание сахара в вашем рационе, а следовательно, и в организме, без отказа от любимого сладенького. Они несложны в приготовлении и помогут вам следить за своим здоровьем, не страдая от строгостей диеты.

Купить книгу Здоровое питание без сахара
Цена книги: 57.4 руб.

Не пропустите следующие книги:

Меню "Раздельное питание"

Автор(ы): Кристофер Хэммонд » Год выхода: 2012 » Издатель: Попурри
Число страниц: 128 » Цена: 76 руб.

100 лучших кулинарных рецептов 2009 года

Год выхода: 2012 » Издатель: Эксмо
Число страниц: 256 » Цена: 421 руб.

Все самое вкусное для праздника. Жюльены, рулеты, паштеты

Год выхода: 2012 » Издатель: Эксмо
Число страниц: 224 » Цена: 356 руб.

Салаты. Лучшие, популярные и новые рецепты

Год выхода: 2009 » Издатель: Эксмо
Число страниц: 512 » Цена: 181 руб.

Вторые блюда

Год выхода: 2012 » Издатель: Мир книги
Число страниц: 96 » Цена: 165 руб.

Категории:

Добавьте свой рецепт!

Если вы знаете рецепты в стиле Средиземноморской диеты, а также рецепты из Испанской или Итальянской кухни, мы с радостью разместим их на нашем сайте. Для этого не нужно регистрироваться, достаточно заполнить простую форму.

Добавить рецепт »

Кулинарные советы!

Чтобы сохранить брынзу подольше – заверните ее в тряпку, посыпанную сверху солью.

* * *

Манная каша будет нежной и без комков, если вы промоете крупу в нескольких водах.

* * *

Чтобы сардельки, сосиски или колбаса не «брызгались» при жарке, заранее нужно сделать несколько наколов вилкой, а жарить на медленном огне.
Гайд-инструкция по использованию Средиземноморской диеты

Пирамида Средиземноморской диеты

План меню для Средиземноморской диеты

Рекомендации по созданию меню средиземноморской диеты

Разделы кулинарных книг

блюда на гриле1 овощи8 сальса1 напитки1 sofregit1 рыба21 суп7 швейцарский мангольд1 морской окунь1 ореховое масло1 яйца13 паэлья2 лещ в соли1 крем-брюле1 чизкейк1 оливки4 эскаливар1 лайма1 спаржа1 табуле1 орехи8 кортофель1 фрикадельки1 софрегит1 десерты3 новости о диете4 брускетта2 рак1 закуски1 гвоздика2 плов3 петрушка2 лосось4 пикада2 филе1 огурцы1 тунец7 фриттата1 салат ромэн1 кумкват1 все теги
На главную | Политика конфиденциальности | Контакты | Карта сайта
Перепечатка материалов разрешена только с упоминанием источника.
Copyright © 2008-2018, www.my-diet.ru
Rambler's Top100