Подпишись на
нашу RSS-ленту!
Поиск по сайту:
Кулинарные книги » Здоровое и раздельное питание » Здоровое питание без жира К списку разделов кулинарных книг »

Здоровое питание без жира

Книга: Здоровое питание без жира

Категория: Здоровое и раздельное питание »

Автор(ы): И. А. Родионова

Издательство: Эксмо

Формат: 84x108/32

Год публикации: 2009

Отправка: В течение 1-3 дней

ISBN: 5-699-16960-1

Мнение о том, что без жиров вкусовые достоинства блюд ухудшаются, ошибочно. Хотя жиры и выполняют ряд полезных функций, именно они являются главной проблемой для отягощенного лишним весом современного человека. Малоподвижный образ жизни способствует быстрому накоплению жиров в организме, что приводит к ряду серьезных проблем для здоровья. В данной книге вам предлагается огромный выбор рецептов вкусных и полезных блюд, с помощью которых можно существенно сократить потребление жиров, а следовательно, улучшить состояние своего организма. Они несложны в приготовлении и помогут вам следить за своим здоровьем, не страдая от строгостей диеты.

Купить книгу Здоровое питание без жира
Цена книги: 63 руб.

Не пропустите следующие книги:

Застольные и кулинарные традиции. Энциклопедия

Автор(ы): М. В. Короткова » Год выхода: 2012 » Издатель: Дрофа-Плюс
Число страниц: 288 » Цена: 490 руб.

Сладкие рецепты

Автор(ы): А. Селезнев » Год выхода: 2012 » Издатель: Эксмо
Число страниц: 208 » Цена: 287.3 руб.

Суши и другие блюда из риса

Автор(ы): Кобаяши А. » Год выхода: 2009 »
Число страниц: 128 » Цена: 19 руб.

Пирожные

Год выхода: 2012 » Издатель: Цитадель-трейд
Число страниц: 64 » Цена: 30 руб.

Пикантные рецепты консервирования

Год выхода: 2012 » Издатель: РИФ плюс-книга
Число страниц: 64 » Цена: 38 руб.

Категории:

Добавьте свой рецепт!

Если вы знаете рецепты в стиле Средиземноморской диеты, а также рецепты из Испанской или Итальянской кухни, мы с радостью разместим их на нашем сайте. Для этого не нужно регистрироваться, достаточно заполнить простую форму.

Добавить рецепт »

Кулинарные советы!

Чтобы на пирожках из дрожжевого теста получилась блестящая корочка, смажьте их перед выпеканием сладкой водой.

* * *

Чтобы сливы или абрикосы не разваривались, прежде чем опускать в сироп, подержите их 5 минут в содовом растворе (на 1 кг плодов 1,5 л воды, 1 ч.л. соды).

* * *

Крупную рыбу при варке кладут в холодную воду, а когда закипит, по мере необходимости добавляют воды.
Гайд-инструкция по использованию Средиземноморской диеты

Пирамида Средиземноморской диеты

План меню для Средиземноморской диеты

Рекомендации по созданию меню средиземноморской диеты

Разделы кулинарных книг

томатный соус1 персик1 рецепты97 суши1 десерты3 табуле1 тофу2 брускетта2 каперсы2 эскаливар1 рис12 холестерин1 фава1 грейпфрут1 каштаны2 сердце2 оливковое масло9 запеченные каштаны1 айоли1 паста1 лук-порей1 шпинат2 паштет1 средиземноморская диета1 кумкват1 корица7 фрукты1 пицца3 блюда из риса3 грибы1 тыква1 гиппокрас1 пряности1 соус romesco1 samfaina1 праздничные блюда1 кускус3 кальмары2 рисовые рецепты1 саганаки1 все теги
На главную | Политика конфиденциальности | Контакты | Карта сайта
Перепечатка материалов разрешена только с упоминанием источника.
Copyright © 2008-2017, www.my-diet.ru
Rambler's Top100